Pranayama
Und schon straft mich mein Körper lügen oder wie man so schön sagt.
Rasende Kopfschmerzen sind keine guten Voraussetzungen für einen schönen Tag. Fürs Yoga auch nicht, somit reichte es grad für ein wenig Pranayama. Die Wechselatmung brachte minimale Linderung und machte den Kopf etwas leichter.
Namaste
Evelyn
Photo stolen: ©2012-2014 StefanMarcuAr
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